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本週精準健康小學堂，要來跟大家分享：老人家的身體潛能不可小覷！
常常在公園、運動場、活動中心廣場等地方，看到一群老人家聚一起做伸展操、韻律操等各類運動。
在中國有一群這樣的老人家，個個靈活有力，他們將中國功夫、體操融合運用在強身健體中，究竟中國的老人家做什麼運動，引起外國人的好奇拍攝？趕快點閱這則短片。
廣場舞逐漸被新花樣取代 搞笑的中國人退休生活新概念（花樣一～三）
https://www.youtube.com/watch?v=A-KX8AyZAVk
想像一下您在年老生活時，也能夠像這群老人家一樣，個個靈活有力，一點也不輸給18歲的年輕小夥子嗎？
或者您已經退休了，但常常跟身旁的人說：「我老了～走不動了～」而沒有運動的習慣嗎？
想暸解自己的「爆發力、肌力、肌耐力與靈活性」嗎？
透過基因檢測，讓您精準掌握身體訊息，選擇適合自己的運動項目，發揮身體的優勢潛能哦！
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