目前分類:精準健康小學堂 (28)

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各位爸爸媽媽,您們有想過自己的小寶貝,長大後會具備什麼樣的特質嗎?

如果是「懂得欣賞自己、他人與生活環境中的美」,這一點如何呢?

「好奇心」是開啟人們「讚嘆一切」的鑰匙,若要發現生活周遭的美好事物,好奇心是不可或缺的元素。

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今天的精準健康小學堂,要跟大家探討「遺傳」這個有趣議題!

 

您嚮往自己的開車技術,可以練成像頭文字D中的藤原拓海一樣厲害嗎?

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本週精準健康小學堂,要來跟大家分享:老人家的身體潛能不可小覷!

 

常常在公園、運動場、活動中心廣場等地方,看到一群老人家聚一起做伸展操、韻律操等各類運動。

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大家有聽過「潛能基因運用法」嗎?

 

每個人天生基因能力各有不同,有些人想像力很好,在記憶事物時,可以透過想像力進行連結,而達到記憶的成果。

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本週的精準健康小學堂,要邀請父母親帶孩子來測測「審美基因」,讓孩子的隨意塗鴉有機會變天賦!

 

當您的孩子在家裡拿著蠟筆、彩色筆等顏料亂塗亂畫時,您都是如何教導的呢?

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本週的精準健康小學堂,要來跟大家分享溝通軟實力「親和力」!

圖像裡可能有1 人、微笑中、特寫

親和力算是一種EQ,在41-50歲階段的社會人士中,有許多已經是「中高階主管、學者專家、領導人」,常常需要用人、帶人,而人與人之間能夠互相合作、互相配合,需要達成良好的共識,而「親和力」就是開啟溝通與共識的「軟實力」。

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如何把SHY甩開?精準健康小學堂告訴您!

 

膽量有分兩種,一種是先天的、一種是後天的。

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今天的精準健康小學堂,要邀請大家一起來瞭解自己的社交能力!

圖像裡可能有一或多人、大家站著和戶外

請大家依據問題,選擇選項對應的分數,加總起來就是您的得分!

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沒有自動替代文字。

 

您覺得自己的工作是常常可以得心應手的嗎?

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您遇過身邊有一些朋友,明明有許多的能力、也很聰明,但在選擇工作時,卻遇到了困難,不知道要持續往哪類行業努力,因而常常換工作,迷失了生活的目標與方向嗎?

圖像裡可能有3 個人

 

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今天的精準健康小學堂,要來跟大家討論「孩子好動?過動?」這個令許多家長傷透腦筋的問題!

圖像裡可能有一或多人

現在越來越常聽到身邊的家長提到自己的孩子「很皮」、「管也管不聽」,開始懷疑、擔心「孩子是不是有過動症」?以後上學了該怎麼辦?

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今天的精準健康小學堂,要來教大家怎麼統治世界!
圖像裡可能有一或多人

您有想過嗎?好的語言能力,可以為我們創造統御的能力!

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本週的精準健康小學堂-心理篇,要跟大家探討的主題,是「從焦慮、擔心、害怕,到生存樂趣」

圖像裡可能有1 人、特寫

最近從一本書《人類大歷史》中體會到,人類在進步的過程中,對基因的了解,也是現代的我們進步的方法之一:

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今天的精準健康小學堂,要跟大家探討的主題,是「您的教養健康嗎?讓『性格穩定』基因檢測告訴您~」

圖像裡可能有一或多人、大家在騎腳踏車、自行車、天空、戶外和大自然

您有想過,希望把孩子,塑造成什麼樣的性格嗎?

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我們的基因密碼中,隱藏著許多個人能力與特色的訊息,「專注力」是從事許多事情的關鍵!

尤其在孩子上小學開始進行更多系統性知識的學習,父母若想要更有效率的啟發孩子的潛能、提升孩子的學習動力,搭配對孩子「專注力」基因檢測結果的了解,可以有以下助力:

圖像裡可能有1 人、嬰兒

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今天心理篇要跟大家分享的主題是:4-6歲「肌耐力」 基因檢測-許孩子一個彩色人生

沒有自動替代文字。

家長們會不會發現,有些小朋友在學校上課時,容易東倒西歪,喜歡趴著,感覺不專注、沒精神。課業表現也不理想,常常讓老師覺得生氣、家長擔心?

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今天的精準健康小學堂-心理篇,要跟大家探討的,是關於孩子的教養。

圖像裡可能有1 人、文字

您有沒有過這樣的經驗…

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2017年629日衛生福利部食品藥物管理署發佈修正「食品添加物使用範圍及限量暨規格標準」,提高食鹽中營養添加劑「碘化鉀及碘酸鉀」之限量標準。此項修正案係與衛生福利部國民健康署合作,依據國人飲食習慣、食鹽平均攝取量及每日食鹽攝取量上限,以世界衛生組織(WHO)食鹽碘營養強化濃度建議表進行推算,經專家會議研議及風險評估之結果。修正重點為提高食鹽中之碘添加濃度從現行的12-20毫克/公斤,提高至20-33毫克/公斤。

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本週的精準健康小學堂-心理篇,
要跟大家分享的主題是:
『7-12歲年紀,培養孩子語言表達能力潛能』

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台灣即將在2018年邁入高齡社會,2025年邁入超高齡社會,屆時國內65歲以上人口佔總人口數的比例將高達20%!台灣的高齡趨勢居世界第一,加上生育率下降,未來國家的扶老壓力、健保及長照負擔將出現經費、人力缺乏的窘境,比起鄰近老年人口眾多的日本和其他國家,台灣所面臨的挑戰將更為險峻!

追求「健康老齡」將成為突破人口老化困境及社會負擔的解藥!簡單來說,健康老齡是指讓高齡者在身心都健康的情形之下老齡化,而不是躺在長照病床上度過餘年,其中「飲食營養」將是成功健康老齡的關鍵之一。

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