各位爸爸媽媽,您們有想過自己的小寶貝,長大後會具備什麼樣的特質嗎?
如果是「懂得欣賞自己、他人與生活環境中的美」,這一點如何呢?
「好奇心」是開啟人們「讚嘆一切」的鑰匙,若要發現生活周遭的美好事物,好奇心是不可或缺的元素。
各位爸爸媽媽,您們有想過自己的小寶貝,長大後會具備什麼樣的特質嗎?
如果是「懂得欣賞自己、他人與生活環境中的美」,這一點如何呢?
「好奇心」是開啟人們「讚嘆一切」的鑰匙,若要發現生活周遭的美好事物,好奇心是不可或缺的元素。
本週的精準健康小學堂,要來跟大家分享溝通軟實力「親和力」!
親和力算是一種EQ,在41-50歲階段的社會人士中,有許多已經是「中高階主管、學者專家、領導人」,常常需要用人、帶人,而人與人之間能夠互相合作、互相配合,需要達成良好的共識,而「親和力」就是開啟溝通與共識的「軟實力」。
今天的精準健康小學堂,要來跟大家討論「孩子好動?過動?」這個令許多家長傷透腦筋的問題!
現在越來越常聽到身邊的家長提到自己的孩子「很皮」、「管也管不聽」,開始懷疑、擔心「孩子是不是有過動症」?以後上學了該怎麼辦?
本週的精準健康小學堂-心理篇,要跟大家探討的主題,是「從焦慮、擔心、害怕,到生存樂趣」
最近從一本書《人類大歷史》中體會到,人類在進步的過程中,對基因的了解,也是現代的我們進步的方法之一:
我們的基因密碼中,隱藏著許多個人能力與特色的訊息,「專注力」是從事許多事情的關鍵!
尤其在孩子上小學開始進行更多系統性知識的學習,父母若想要更有效率的啟發孩子的潛能、提升孩子的學習動力,搭配對孩子「專注力」基因檢測結果的了解,可以有以下助力:
今天心理篇要跟大家分享的主題是:4-6歲「肌耐力」 基因檢測-許孩子一個彩色人生
家長們會不會發現,有些小朋友在學校上課時,容易東倒西歪,喜歡趴著,感覺不專注、沒精神。課業表現也不理想,常常讓老師覺得生氣、家長擔心?
2017年6月29日衛生福利部食品藥物管理署發佈修正「食品添加物使用範圍及限量暨規格標準」,提高食鹽中營養添加劑「碘化鉀及碘酸鉀」之限量標準。此項修正案係與衛生福利部國民健康署合作,依據國人飲食習慣、食鹽平均攝取量及每日食鹽攝取量上限,以世界衛生組織(WHO)食鹽碘營養強化濃度建議表進行推算,經專家會議研議及風險評估之結果。修正重點為提高食鹽中之碘添加濃度從現行的12-20毫克/公斤,提高至20-33毫克/公斤。
本週的精準健康小學堂-心理篇,
要跟大家分享的主題是:
『7-12歲年紀,培養孩子語言表達能力潛能』
台灣即將在2018年邁入高齡社會,2025年邁入超高齡社會,屆時國內65歲以上人口佔總人口數的比例將高達20%!台灣的高齡趨勢居世界第一,加上生育率下降,未來國家的扶老壓力、健保及長照負擔將出現經費、人力缺乏的窘境,比起鄰近老年人口眾多的日本和其他國家,台灣所面臨的挑戰將更為險峻!
追求「健康老齡」將成為突破人口老化困境及社會負擔的解藥!簡單來說,健康老齡是指讓高齡者在身心都健康的情形之下老齡化,而不是躺在長照病床上度過餘年,其中「飲食營養」將是成功健康老齡的關鍵之一。