Genfoneoi 基因生活新主張

本週的精準健康小學堂-心理篇，
要跟大家分享的主題是：
『7-12歲年紀，培養孩子語言表達能力潛能』

台灣即將在2018年邁入高齡社會，2025年邁入超高齡社會，屆時國內65歲以上人口佔總人口數的比例將高達20%！台灣的高齡趨勢居世界第一，加上生育率下降，未來國家的扶老壓力、健保及長照負擔將出現經費、人力缺乏的窘境，比起鄰近老年人口眾多的日本和其他國家，台灣所面臨的挑戰將更為險峻！

追求「健康老齡」將成為突破人口老化困境及社會負擔的解藥！簡單來說，健康老齡是指讓高齡者在身心都健康的情形之下老齡化，而不是躺在長照病床上度過餘年，其中「飲食營養」將是成功健康老齡的關鍵之一。

 什麼是環境荷爾蒙 

 各位是否有經驗，當有人提供「心理測驗」時，就會想一頭栽進去，好奇自己到底是屬於哪一類型？

晚上出門時，遠遠看見黑暗中突然有東西一閃而過，就會又想靠近又不敢靠近去察看那到底那是什麼東西？

今天的精準健康小學堂-心理篇
要為大家介紹「發揮想像力，開啟新的可能性！」

許多幼兒不愛淡而無味的水，尤其特別偏愛香甜的果汁，但市售果汁恐有添加物的疑慮，那給予現榨的果汁就沒問題嗎？小孩喝果汁健康嗎？根據美國小兒科醫學會建議，兒童飲用果汁〝須留意飲用量〞，1歲以下嬰幼兒〝不建議給予果汁〞，即便是1歲以上也應〝有限量〞的攝取果汁，以免造成身體負擔。

高血壓是老年人常見的慢性疾病，依據歷年衛生福利部死因統計資料顯示，高血壓性疾病為國人十大死因第8名，排名居高不下。然而在老年人，過高或過低的血壓均會增加死亡及心血管疾病的風險。

以台灣老年人為主 理想血壓值出爐

本週的精準健康小學堂-心理篇，要跟大家分享的，是新世代7-12歲孩子「閱讀能力」方法！

7-12歲是就讀國小的年紀，開始被要求對各科目維持名次與成績。但是，同樣在班上讀書，怎麼有些同學都有辦法吸收快速、取得好成績，而有些同學就需要花比較長的時間閱讀學習呢？原來，這也與基因有關係啊！

本週的「精準健康小學堂-心理篇」，要跟大家來分享，如何引導4-6孩子提升「正向思考力基因」！

具備正向思考能力的孩子，即使是遇到不會的新事物，也依然能夠把它當遊戲一樣的吸收與了解。